雅安藏茶,是一种非常好的黑茶类,因为它具有较强的消食、去腻、降三高的功效,所以近些年来的市场受欢迎度是非常高的。但不是所有人都能够喝藏茶的!
藏茶什么人不能喝?
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1、发烧、肝脏病人
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藏茶中的咖啡碱会使人体体温升高,令发烧更严重。另外,摄入过多的咖啡碱成分,会增加肝脏负担,有损肝脏组织。
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2、孕妇
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藏茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分,有兴奋提神的作用,容易刺激腹中胎儿,使得胎动过于频繁。除此之外,摄入过量的咖啡碱还会增加孕妇的心率与排尿量,加重孕妇的心肾负担,不利于母亲与胎儿的健康。
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3、哺乳期的妇女
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哺乳期若饮用藏茶,茶中的咖啡碱会进入乳汁,婴儿喝了后会异常兴奋,也更容易啼哭。
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4、生理期女性
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生理期喝藏茶,尤其是浓茶,容易诱发甚至加重生理期综合症。再者,处于生理期的女性,铁元素会比往常流失得更多,而藏茶中的鞣酸会阻碍对铁的吸收,使得人体容易发生贫血。因此,生理期的女性也不宜饮用藏茶。
5、醉酒人群
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藏茶中的咖啡碱有利尿作用。醉酒后,由于溶解到血液的酒精(乙醇)尚未被肝脏完全分解,此时若立即饮用藏茶溶解到血液的酒精因利尿作用大量进入肾脏,会对肾脏造成损害。除此之外,酒精对心脑血管本身就有很大刺激,再加上咖啡碱的兴奋、刺激作用,会大大加重心肺负荷。
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6、胃溃疡病患
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藏茶中的咖啡碱等成分会刺激胃液分泌。胃溃疡者若饮用藏茶,容易引起胃液分泌量加大,从而增加溃疡面所受到的刺激,促使病情恶化。
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7、低血糖人群
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医学证明,藏茶中的茶多糖等成分有显著的降血糖功效。若低血糖者饮用藏茶,就更容易出现躁动、易怒、昏迷等症状。
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8、贫血、营养不良者
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贫血、营养不良者,身体一般都比较缺乏维生素、铁、钙等营养元素。藏茶中的鞣酸与食物中的铁、蛋白质等营养成分会形成一种不易被人体吸收的化合物,由此阻碍人体对铁等营养成分的吸收。因此,贫血、营养不良者都不宜多喝藏茶。
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9、神经衰弱人群
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藏茶中的咖啡碱有兴奋作用,若神经衰弱者饮用,容易引起失眠,加重病情。
藏茶适合哪些人喝?
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1、肥胖之人
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肥胖者非常适合饮用藏茶,因为藏茶内含的咖啡碱、维生素、安徽省等,具有很好的溶解性,可以很好的去分解身体内多余的脂肪垃圾;并且茶叶中的维生素,可以把身体内的脂肪燃烧,转化为热嫩,从而起到预防脂肪堆积的作用哦,因此,对于肥胖症来说,在饭后适度饮用藏茶的话,那么是可以助消化的。
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2、高血糖之人
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常饮藏茶可以帮助降低身体血糖含量,这主要原因是因为藏茶含有的茶多糖,具有类胰岛素的作用,可以降低身体血糖含量;并且多酚类可以氧化、。溶解脂肪,促进血管内脂类物质的排泄。降低血液中胆固醇的含量,所以高血糖的人可以常喝些藏茶。
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3、抽烟喝酒之人
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藏茶内含的咖啡碱对身体膀胱有刺激作用,可以利尿、醒酒,还可以解酒度;并且藏茶中所含的茶多酚,可以清除烟气中额自由基,降低自由基对身体的毒害;并且茶多酚有很强的吸附作用,可以缓解重金属对身体带来的伤害。
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4、想要抗衰老之人
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常喝藏的话,那么是可以吸收到藏茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖,还有比较复杂的黄铜类,这些物质都具有显著的清除自由基的作用,所以具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,这对于爱美丽的年轻女性来说,无疑是一种天然抗衰老剂。
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6、不消化之人
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藏茶的清理肠道的功效是非常好的,对于那些肠胃不好,便秘的人群来说,那么常喝藏茶是可以帮助消化的,可以分解肠胃内的多余食物,并且可以保存肠胃内的通畅,堪称是“体内清道夫”。
以上病症人群不宜多喝茶,喝茶有讲究,喝对才更有效果。藏茶与众不同的高含量的多糖、茶黄素、茶红素、微量元素、纤维素等给人类将带来无限的康乐。
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