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孕妇因为还要顾及到宝宝的一个身体健康还要发育问题，所以在日常生活当中任何食物的选择都不能够轻易的去忽视，而在平时生活当中人们最喜欢吃的荔枝干，那么对于孕妇来讲是否还...
2023-09-08 阅读全文>>
大暑，按莆田习俗家家户户都要吃荔枝，叫做“过大暑”。在大暑节前后，荔枝已是满树流丹、飘香十里的成熟时候了。按照习俗，大暑到了，亲友之间，常以荔枝作为互赠的礼品。...
2023-09-06 阅读全文>>
主料：荔枝干、鱼肉各200克
辅料：葱头、生姜少许
调料：盐、生抽、米酒、花生油
详细步骤
1. 荔枝干剥壳去核用盐水浸泡备用。
2. 鱼肉切薄片，放盐，生抽，姜茸，米酒，葱头和花生油稍腌...
1、看颜色：无论多么新鲜的荔枝都不是完全鲜艳的红色，而是带有一些杂色。许多新鲜荔枝表皮可能红中带绿，可能红中带白，可能浅红中带暗红，这是很正常的，这样一般都比较新鲜。如果...
2023-09-06 阅读全文>>
1、不宜空腹食用：鲜荔枝干含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，出现胃痛胃胀。而且空腹过量食用还容易因刺激胰岛素分泌导致昏迷。
2、糖尿病人慎吃：荔枝干的糖分很高，所以糖尿病...
材料：荔枝干150克，白糖50克，牛奶100克，淡奶油200克，吉利丁片5克，玫瑰糖浆1大勺，覆盆子50克，细糖10克。
制作步骤
荔枝干取果肉放入料理机内打成泥，加入淡奶油过滤备用。
牛奶加入白...
准备材料：虾仁100g 荔枝干适量 色拉油适量 精盐适量 鸡精适量 料酒适量 水淀粉适量 绿茶适量 西兰花适量
制作步骤
1、对虾去头后将虾背剪开剥去外壳，去除沙线后清洗装入碗...
食材
主料高筋面粉260g荔枝干60g辅料鸡蛋1个乳清110g白糖30g酵母3g玉米油20g盐2g
步骤
1.准备好所需要的食材
2.荔枝干去壳、去核切小份
3.面包桶内放入乳清、鸡蛋、一角...
主料：西瓜1个、西红柿2个、荔枝干3个
辅料：矿泉水1瓶、白砂糖适量
做法：1.西瓜、西红柿、荔枝干准备好；
2.西瓜、西红柿在水中静置10分钟，备用；
3.荔枝干剥皮备用；
4.取西瓜瓤切...
荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，味甘、酸，性温，能滋脾、益心肾、养肝血。晚上肚子饿了，做了个荔枝炖蛋当做夜宵。荔枝炖蛋有补气血、健脑益智、延缓衰老等功效。
食材
主料...
原料：荔枝干12颗、土豆松300克、橙汁50克
做法：
1.荔枝干去壳清洗，沾上面粉；
2.将沾好面粉的荔枝干球挂上蛋液，滚面包糠；
3.将土豆松入油锅炸制金黄后捞出备用；
4.将裹好面包糠的...
原料：糯玉米粒70克、荔枝300克、银耳1朵、果干适量、豌豆70克。
做法：
1.备好原料，银耳提前一小时用凉水泡发；
2.银耳清洗撕成小片放入汤锅中，加水约2000毫升，大火煮开后小火慢...
主料：荔枝8颗、鸡腿肉1个
辅料：姜片适量、蚝油适量、胡椒粉适量、料酒适量、盐适量
做法：
1.用刀沿着骨头将鸡腿肉剔下来；
2.加入姜一起剁成泥（也可以用食物搅拌机处理成泥）；
3....
荔枝干的作用
对于心脏衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壮心健肺的功效，一般体温不足、贫血衰弱者，可将其当作滋养强壮补益品。
将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途，通常用的是干果，即荔...
荔枝干的功效与作用一、性味：
(1)味甘、酸，性温。
(2)功用：益心肾，养肝血。
荔枝干的功效与作用二、荔枝干药膳方选
1.主治颈淋巴结核：取干荔枝果50克，海藻15克，黄酒适量，水煮食之...