浓茶是指一些色泽相对较深，颜色较浓，味道较重的茶。可能很多朋友平时喜欢喝浓茶，但其实不建议喝浓茶，因为喝浓茶对身体有害。相关介绍如下。
喝安化黑茶浓茶的坏处
1.胃损伤
咖啡因，茶碱等等。安化黑茶中含有的成分会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。长期饮用浓茶会刺激和损伤胃黏膜，导致炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食管烧伤和溃疡。
2.肾脏损伤
安化黑茶、浓茶氟含量高，经常喝浓茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过多超过肾脏排泄能力的氟时，就会导致氟在体内蓄积。茶叶中的茶碱有利尿作用。
3、引起失眠
安化黑茶和浓茶会导致失眠。众所周知，茶中含有咖啡因，而浓茶的咖啡因含量更高。一杯浓茶大约含有100毫克咖啡因。过量的咖啡因会引起过度的神经兴奋和失眠。
4.血管损伤
安化黑茶和浓茶会引起大脑兴奋、焦虑、失眠、心悸等不适，从而使血压升高。茶叶中的咖啡因还会使心跳加快，容易导致心律不齐或心动过速，产生心悸症状，对心动过速和冠心病患者非常不利。
5.便秘
安化黑茶含有过多的单宁酸，会阻碍人体对铁的吸收，表现为缺铁性贫血，会与食物中的蛋白质、维生素B1结合，导致便秘。
安化黑茶的饮用禁忌
1.不要选择饭前喝酒
安化黑茶中所含的酶有脱脂的作用。饭后饮酒有助于排出多余的脂肪，而饭前饮酒可以分解体内沉积的脂肪，导致饭量大，吃得多。所以，喝红茶的时候，一定要把握好时机。饭后喝酒有很多好处。
2.第一次不喝茶
茶叶种植加工过程中，受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留。所以第一次喝茶有洗涤作用，应该丢弃。
3.不要空腹喝茶
不要空腹喝茶，否则会稀释胃液，降低消化功能，增加吸水率，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，从而引起心悸、头晕、四肢无力等症状。
喝新茶是不明智的
由于鲜茶存放时间短，含有许多未氧化的多酚类、醛类、醇类物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。所以，新茶要少喝，避免存放不到半个月的新茶。
5.晚上喝淡茶
晚饭后不宜喝太多浓茶，尤其是晚上睡觉前，否则浓茶中的茶碱、茶多酚等物质会进入体内，从而刺激大脑兴奋，引起失眠。
喝安化黑茶的禁忌人群
1.孕妇
对于孕妇来说，是禁止喝红茶的，尤其是晚上。不要喝浓茶，因为红茶含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在母亲子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。
2.太瘦和营养不良的人
红茶的主要作用是去除油腻和脂肪，这些会阻碍人体对蛋白质的吸收。所以，对于太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人，最好控制饮酒量。
3.泌乳期
哺乳期间，禁止喝红茶，尤其是浓茶，否则过多的咖啡因会进入乳汁。吸收后，孩子会直接产生兴奋感，容易导致哭闹和睡眠不足。
4.失眠
任何原因引起的失眠都不宜喝茶，尤其是晚上睡觉前。否则茶叶中的咖啡因和芳香物质会刺激大脑，产生兴奋，使心跳加快，血流加快，不可能像秋天一样。
红茶中的单宁酸会与铁结合形成不溶性的最终产物
安化黑茶富含维生素、矿物质、蛋清、氨基酸、糖类等营养因子。对于饮食中蔬菜水果较少的地区的人来说，长期饮用安化黑茶有助于补充维生素、矿物质等多种营养因子。
帮助消化
安化黑茶含有大量的咖啡因，能刺激肠胃，改善胃液的通透性。是中国十大名茶之一，从而增加食欲，帮助消化。喜欢吃肉的情侣不妨多喝点安化黑茶，有助于缓解油腻，消化食物。
3.降血脂
一致的流行病学观察表明，长期饮用安化黑茶对人体血压、血脂、动脉硬化有奇妙的调理和染色作用，还能有效调节体重和体型。
延缓衰老
常喝安化黑茶，有抗氧化、延缓细胞腐烂的功效。第一个原因是安化黑茶丰富。
厚厚的抗氧化物质，这些物质有打破自由基的结果。
5.抗癌
研究证明，安化黑茶对肿瘤细胞有明显的抑制和感染作用。经常喝安化黑茶，可能有奇妙的防癌抗癌作用。它是一种预防疾病的天然保健茶。
6.糖尿病的预防和治疗
在相关含量测定中，功效的测定表明，安化黑茶的茶多糖含量极高，是降血糖的首要因素。因此，经常饮用安化黑茶有助于预防和治疗糖尿病。
7.降低血压
日本报道茶叶中的氨基酸、茶氨酸等因子有抑制血压升高的作用。安化黑茶含有丰富的氨基酸，所以喝这种茶有降血压的作用。高血压患者名单，不妨一试。
8、杀菌消炎
在安黑茶的九大功效中，杀菌消炎的功效主要归于茶黄素和茶红素。这些因子能明显抑制肉毒杆菌、肠杆菌科、蜡样芽孢杆菌等的感染，并能抵抗流感病毒的入侵。
9、利尿解毒
安和红茶含有大量的咖啡因。咖啡因可以刺激膀胱，提高肾脏的尿量，促使体内的有害物质实时倒出体外，可以利尿，帮助排毒。
喝安化黑茶的好处
一般来说，浓茶是指一些外观颜色较深、较浓，喝后口感非常重的茶。浓茶很苦，不仅会失去茶原有的清淡甜味，还会影响我们喝茶的初衷！
