绿茶和黑茶减肥效果好(黑茶减肥效果好吗)

黑茶和绿茶哪个更通便减肥

黑茶和绿茶都有减肥效果，但是普洱茶更胜一筹。普洱茶富含的茶多酚、茶褐素、粗多糖等有效成分能帮助脂肪分解和消化、排油，解腻，具有减脂减肥的功效。天士力牌卓清速溶茶，是以普洱茶为主要原料制成的保健食品，茶多酚、粗多糖、茶褐素含量更高。同时采用稳定的现代箱式发酵技术，避免了传统制茶工艺不卫生、产生黄曲霉素的缺陷。脱咖处理不影响睡眠，且冷热水都可速溶。如果配合科学的饮食和运动，就能取得理想的减肥效果。减肥成功后，也应该继续保持喝卓清茶的习惯，来帮助饮用者维持好的身材。

哪种茶可以减肥？绿茶还是黑茶？

都是有瘦身作用的绿茶和黑茶都有减脂的作用，但效果都慢绿茶对胃有一定的刺激作用黑茶更适合所有人，有降脂的作用

黑茶与绿茶，谁的减肥效果更好

都有减肥效果，但是邛崃黑茶更胜一筹。煮着喝效果更好.绿茶喝太多会感觉痨肠刮肚的，黑茶喝多点不会有这个感觉，越喝越暖胃。

绿茶和黑茶哪个减肥好

要想减肥，我觉得喝绿茶比较好，绿茶中有很多利于我们人体的物质，当然黑茶常喝对人也很有好处，越喝越年轻哦，

为什么黑茶比绿茶减肥效果好

黑茶降血脂的效果比绿茶强因为茶色素含量比绿茶高。所 以效果更好一些。另外乌龙茶的效果也不错