普洱茶生茶和熟茶各有各的特点和好处，根据个人口味、引用习惯不同选择其中之一。生普洱茶要比熟普洱品质好一些，但熟普洱茶比生茶温和，对肠胃的刺激比生茶来得较小。具体区别如下：
普洱茶分为2种，一种叫生茶，另一种叫熟茶。生普洱要比熟普洱品质好一些，但熟茶比生茶温和，对肠胃的刺激比生茶来得较小。普洱茶是云南省的特产，主要在西双版纳、临沧、普洱等地区生产普洱茶。而人们喜欢喝普洱茶的原因大多是喜欢它的独特香型的香味，滋味很浓醇，也很耐泡，还可以长期存储。
生普洱与熟普洱相比，生普洱要更好一些，生普洱是将云南大叶种晒青毛茶经过杀青、揉捻、毛茶干燥等工序后，以自然方式陈放，不经渥堆发酵，但经过加工修饰的云南茶叶的统称。生普洱由于未经渥堆发酵的原因，具有极大的转化价值，可以放置相当长的时间。并且生普洱在放置过程中，内质也会得到极大的转化，在口感和滋味方面是熟普洱茶所不能达到的；熟普洱则是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵制作而成的。由于熟普洱在渥堆发酵时，内质就已经完成了转化，所以熟普洱的转化价值并不大，口感和滋味也比较单一。
饮用生普洱茶的功效：
1、清热止渴。新制的生普洱茶，由于未经过充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成分未能充分转化，茶味浓酽，茶汤入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。正因为生茶有着接近绿茶的口味，有人喜欢在夏季饮用，以起到消暑去燥、清热止渴的作用。
2、降压降脂。饮茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量、有降低血压的功效。同时可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此对预防心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)有效。常饮生普洱茶可以有效降低血压和血脂指数。
3、可防龋齿。饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。
饮用熟普洱茶的功效：
1、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。
2、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
3、抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类，同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
饮用普洱茶的注意事项：
1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。
2、普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。
3、刚做好的普洱茶不宜多喝。
4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯。
5、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮。
6、普洱茶宜长饮，不宜间断。
7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮。
8、普洱茶宜淡饮，不宜浓饮。
9、忌饭前后大量饮普洱茶。
10、睡前饮普洱茶要适量。
11、忌饮劣质茶或变质茶。
12、忌饮冲泡次数过多的普洱茶。
13、慎用烹煮法。
14、饮普洱茶分体质，肠胃功能弱的，不适合生茶。
长期存放普洱茶，是生茶好还是熟茶好
长期存放普洱生茶比较好。普洱熟茶长期存放口感变化不大，只能变得更醇厚一些。普洱生茶长期存放，如果保存得当的话口感变化会很丰富。
1、普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。一直在喝溯岳茶坊的普洱茶，感觉很好。现在也时不时的和他们的茶艺师张慈一起聊天，受益良多。
2、普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
普洱茶喝生茶好还是熟茶好？
普洱茶喝生茶好还是熟茶好？对于这个问题，相信大家都有自己的疑问吧，因为，在我们实际的生活中，还是有很多的人比较喜欢喝茶的，因为喝茶的好处是非常多的，在平时的闲暇时间，大家可以品上一杯香茗，静静的等待时间的流淌，喝茶的好处也是非常多的，最重要的就是能够让人养成慢性的习惯，能够在品茶的过程中，静静的享受时光的流淌。那么，接下里就由小编来给大家具体的阐述一下喝普洱茶，到底是喝生茶好还是熟茶好呢？
其实，说实话，普洱茶不管是生茶还是熟茶，他们都有各自的优缺点，不能说哪个好哪个不好，因为喝普洱茶，喝的一种安静以及养生。其实，普洱茶不管是生的还是熟的茶叶，他们的性质差异还是比较大的。因为生茶和熟茶供给的方式不同，所以，他们的价钱有很大的差别，最重要的就是，他们的性质还是有很大的区别的。
首先，我们先来说一下，普洱茶如果喝生茶的话，生茶的颜色主要就是呈现出青色，以及墨绿色，普洱茶在捻熟之后，它的颜色主要就是呈现出红褐色。普洱茶的生茶口感还是不错的，口感强烈，茶香气是十分充足的，茶能够回味无穷。如果是熟茶的话，熟茶甘味入口，醇香绵软，入口非常的不错。他们的好处都是不同的。
如果大家选择生茶的话，生茶能够让你品尝到茶的回甘味道，能够让你感受到清晨雨露的清爽感，能够让你一整天充满精神，生茶除了口感，也能够承包养生，让你的身体毒素排出，能够更好的调理身体。另外，如果你喜欢熟茶的话，熟茶的好处也是非常多的，熟茶能够让你回味无穷，舌尖都能感受到那股清香，熟茶同样也能够养生。
普洱茶是生茶好还是熟茶好
普洱生茶和普洱熟茶各自有各自的特点。二者有区别，主要区别是，性质不同、作用功效不同、特点不同，具体如下：
一、性质不同
1、普洱生茶
普洱生茶是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）的统称。
2、普洱熟茶
普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。
二、作用功效不同
1、普洱生茶
具有清理肠道，降脂，提神等功效。
2、普洱熟茶
具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。
三、特点不同
1、普洱生茶
生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。
2、普洱熟茶
熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。
以上内容参考 百度百科-普洱生茶、百度百科-普洱熟茶
普洱茶生茶和熟茶那个收藏好？
收藏普洱茶，选择生茶更好。但这不等于说收藏熟茶就没有意义和价值，而是在两者相比较而言，投资生茶升值空间相对会大一些。哪为什么呢？因为收藏多年后的老生茶，变化后口感的丰富性，和香气的多样性是熟茶所无法比拟的，两者之间的魅力差距随着时间的推移，会越来越大。
那收藏普洱茶什么样的茶料好呢？
普洱茶根据茶树不同分为野生古树茶、栽培型古树茶、野放普洱茶和茶园普洱茶。野生茶没有经过人工驯化的，不施肥不喷农药，属于自然生产，目前野生茶数量非常稀少；栽培型古树茶属于经过时代人工驯化栽培，茶树生长了一百年以上、野放茶由人工种植，但是不加以管理，到属于现代种植；茶园茶则是规模性完全由人工种植、培育的。
收藏时，最好选择野生茶、野放茶、乔木茶收藏，不仅是物以稀为贵，还因为这些茶在收藏期间口感好、变化大，所以收藏空间较大，值得投资。
另外，在各种形状的普洱茶中，以收藏茶饼的人居多。因为普洱茶收藏的关键在于其与空气接触时会慢慢氧化，因而不断改变口味。氧化时，茶饼的变化是最为平均的（茶饼较薄，且圆面更利于均等地氧化）。
普洱茶生茶好还是熟茶好
普洱茶分为生茶和熟茶，那么生茶和熟茶哪种比较好呢，下面我们从制程，茶青颜色和香气等方面来分析一下生茶和熟茶各自的特色吧，希望对大家有所帮助。
普洱茶生茶好还是熟茶好
【生茶】
制程：采摘鲜叶后，经杀青、揉捻、毛茶干燥，再紧压成型，即为紧压生茶品。
【熟茶】
制程：鲜叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥，再通过人工快速后熟发酵、渥堆洒水工序，即为熟茶。最后紧压成型，成为紧压熟茶品。
【生茶】
茶青颜色：因茶种、生长型态与环境不同，制成的茶青以青绿、墨绿色为主，有些部分转黄绿、黄红色。
【熟茶】
茶青颜色：发酵后，茶青承黑色或红褐色，有些芽茶则暗金黄色。
【生茶】
茶青香气：通常新制茶饼味道不明显，若经高温则有烘乾香甜味。
【熟茶】
茶青香气：有浓浓的渥堆味，发酵较轻者有类似龙眼味，发酵较重者有闷湿草席味。
【生茶】
口感：台地茶口感强烈，苦涩度高。野生茶性弱，茶质厚重甘甜。若经高温乾燥，清香水甜而薄，微涩，如绿茶类。因制程关系，有些有焦炭味或烟熏味。
【熟茶】
口感：当发酵度充足时，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻者，尚有回甘，香气明显、口感较重;若没有经过湿仓，陈化后口感容易转微酸。若发酵失败，新茶浸泡后带酸且苦而不化，存放后容易出现不讨喜之酸味。
【生茶】
汤色：以黄绿、黄红、金黄色为主。清亮油光为佳。
【熟茶】
汤色：发酵度较轻者多为深红色，发酵重者以红黑色为主。另与茶菁级数有关。
【生茶】
叶底：新制茶品以绿色、黄绿色为主。活性高，较揉韧有弹性。
【熟茶】
叶底：发酵度较轻者叶底红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底深褐色或黑色居多，较硬而易碎。发酵失败者，叶底轻揉即糜烂状。
【各自优点】
生茶
相对熟茶，口感较好，能从茶气、茶味、茶香等层次满足口感需求，有存放的价值空间，富含茶多酚，性属凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。
熟茶
相对生茶，药用价值更高些，可以降血压、降血脂、降血糖、抗癌、抗辐射、抗衰老、醒酒等，值得一提的是，熟茶的`减肥功效也是效果显著的，许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同)。
