男性健康吃绿花椰菜芽防胃癌

发表在美国《癌症预防研究》期刊的一篇最新研究指出，每天食用一份绿花椰菜芽，有助抑制幽门螺旋杆菌(与胃溃疡息息相关)，甚至预防胃癌。

这项研究由美国约翰.霍普金斯大学研究人员杰德.费伊主持。他率领的一支国际团队在日本对五十名受试者进行的研究发现，每天吃二.五盎司(约七十一克)绿花椰菜芽，连续吃两个月，可保护胃部组织。

绿花椰菜芽含「萝卜硫素」。以前有研究显示，萝卜硫素会启动体内Nrf2蛋白质，进而制造抗氧化及解毒酵素，达到保护组织细胞不受损害的效果。

研究人员把接受试验的五十人分为两组，一组每天吃一份绿花椰菜芽，另一组每天吃不含「萝卜硫素」的苜蓿芽。两个月后，检测两组的「幽门螺旋杆菌粪便抗原」(HpSA)，评估疗效。结果发现，食用绿花椰菜芽组的数值降低40%以上，另一组的数值没有变化。

他们也发现，受试者停止食用绿花椰菜芽八周后，HpSA值又回到治疗前的水准，保健，显示绿花椰菜芽虽可抑制幽门螺旋杆菌，改善感染状况，但不能完全消灭这些细菌。