1. 鱿鱼去内脏、外皮,洗干净,沥干.
2. 烧烤汁、蚝油、生抽,海鲜酱调匀,倒入鱿鱼中,均匀涂抹,放入保鲜袋冷藏几个小时,调味按自己喜欢改变.
3. 预热后,180度烤一面有点黄了,再翻面,两面烤好,刷蜜再烤一下.
4. 两面刷上植物油和蜂蜜,继续烤几分钟,留意烤箱,看到自己想要的效果即可出炉.
以上就是烤鱿鱼筒的介绍,你学会了吗?但是鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人吃的时候可以加多些姜蒜中和一下。另外,鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
1. 鱿鱼去内脏、外皮,洗干净,沥干.
2. 烧烤汁、蚝油、生抽,海鲜酱调匀,倒入鱿鱼中,均匀涂抹,放入保鲜袋冷藏几个小时,调味按自己喜欢改变.
3. 预热后,180度烤一面有点黄了,再翻面,两面烤好,刷蜜再烤一下.
4. 两面刷上植物油和蜂蜜,继续烤几分钟,留意烤箱,看到自己想要的效果即可出炉.
以上就是烤鱿鱼筒的介绍,你学会了吗?但是鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人吃的时候可以加多些姜蒜中和一下。另外,鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
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